Perdorimi i kafese para ushqimit eshte nxitesi me i madh i gastrines dhe ne e dime se gastrina demton lukthin. Helikobakter-pilori eshte nje bakter qe merret permes gojes nga ushqimet e paperpunuara mire, nga mospastrimi i mire i duarve, nga perdormi i tualeteve te perbashketa etj. Shkaktaret ushqimor qe nxisin probleme te lukthit si fryrja…
Ndonjëherë mendojmë se për t’u kujdesur për veten duhet të bëjmë përpjekje të mëdha. Në fakt, më tepër duhet të jemi të rregullt në gjërat që bëjmë dhe se si i shërbejmë vetes Blerina Bombaj/ Dietologe Doktori ju ka thënë që keni kolesterol të lartë. Atëherë, gjëja e parë që duhet të mendoni, është se…
Fasulet ndo shta është ushqimi me i përdorshëm i shqip.tarëve por duke ditur vetitë shëndetë sore që ne marrim prej tij ju do të kuptoni se ne nuk jemi populli i vetëm që i ko.nsumojmë shumë ai është i shëndetshëm për arsy et më poshtë I pa sur me fibra të tretshme Fibrat e tretshme…
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë më shumë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë shpesh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia nga dielli përfshin njollat e lëkurës pas ekspozimit për një kohë të gjatë në diell. Këto skuqje kanë të bëjnë me çrregullimet e lëkurës së ndjeshme ndërkohë që specifikat e këtij fenomeni të…
Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Ajo është transformuar në një përbërës tejet të nevojshëm për një paradite energjike. Studimet konfirmojnë se njerëzit mund të heqin dorë nga alkoli, por e kanë të pamundur të heqin dorë nga kafeja e mëngjesit. Kaloritë dhe yndyrnat Një filxhan me…
Ke përdorur ndonjë periudhë të jetës suplemente a vitamina të ndryshme për të humbur peshë? Të gjithë e dimë që nuk i marrim gjithmonë vitaminat. Nëse je në grupin e këtyre njerëzve që nuk e ndihmojnë trupin me vitamina, nuk po i bën ndonjë favor të madh organizmit. Sidomos nëse do të biesh nga pesha….
Uji me limon para gjumit është një mënyrë shumë e mirë për të hidratuar trupin me ushqyes dhe vitamina. Uji është i dobishëm për çdo qelizë të trupit dhe ka efekt pastrues për organizmin. Nëse e pasuroni me lëng limoni, uji do të ketë më shumë alkalinë. Që do të thotë se sistemi tretës do…
Njerëzit që vuajnë nga diabeti duhet të bëjnë zgjedhje të kufizuara ushqimore. Në veçanti, ata duhet të kufizojnë sasinë e karbohidrateve. Sipas të dhënave patëllxhani është një nga ushqimet më të mira për diabetikët sepse përmban pak karbohidrate. Me lëngun e tij, mund të përgatisni një pije krejt natyrale për të ulur nivelin e sheqerit…
Dhimbja në pjesën e prapme të kokës shpërthen si pasojë e tensionit, stresit ose lodhjes. Megjithatë, ajo shpesh mund të shfaqet si rezultat i hernies diskale ose ndonjë lëndimi të mundshëm në pjesën e sipërme të qafës. Simptomat E Dhimbjes Mbrapa Koke Dhimbja në pjesën e prapme të kokës mund të shoqërohet me disa simptoma…
Epidemiologu, Ilir Alimehmeti iu ka bërë thirrje qytetarëve që të mos përfshihen nga paniku prej variantit “Delta”. Sipas tij edhe pse ky variant ka mbërritur në Shqipëri rrezikshmëria është shumë e ulët. Ndërsa bëri krahasim me vendet fqinje, epidemiologu tregoi se vendi ynë ka shumë më pak gjasa për rritjen e të infektuarve. Gjithsesi, sipas…